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产后补气血 可防“月子病”

点击量:   时间:2018-11-06
  最袖手旁观的是怎么把孩子喂养好和极速瘦身对如何利用产褥期调补好身体偶然会漫不经心。年轻人甚至觉得外国人都不坐月子我们也没那么娇气。

     但中医认为产褥期是产妇分娩后身体各器官复原的一个严重时期产后病的成因多为气血亏损、络脉空乏如不及时调理可能会影响一生。月子病又称产后风产后身痛等多因产褥期调理不慎出现浑身怕冷、怕风、出虚汗关节疼痛等系列症状。事实上月子病在物质匮乏的古代十分常见即使在生活条件杰出的现代也时有发生。   日前一位35岁的患者前来就诊她在8年前生下宝宝后就觉得身体差了很多一吹空调就觉得寒彻入骨头痛、头皮发麻、关节疼痛她横行霸道到开空调的公共场所活动不得不辞了工作甚至不得不与老公分房睡。

  她多次到医院就诊但现代医学对月子病无计可施。最后来我们这里看诊服用了一段时间的中药后她怕风怕冷等症状大为好转对冷气已经异国那么违逆了生活基本恢复了平常。   中医认为产妇在分娩时要用气用力尤其是头胎更是腠理、筋骨大开以致耗伤气血。即使是剖腹产剖开子宫取出孩子也是有创伤和出血的故产妇产后百脉空虚血运无力而生瘀若不慎再感受风寒则风邪乘虚入侵。

  如果月子里没调理好经过3个月左右的恢复期后筋骨、腠理密闭寒邪滞留体内流注筋脉就会出现鲜明的怕冷、周身骨痛等症状。尤其平时久坐少动素体阳虚的都市女性产后自我调节能力和恢复能力较差更容易出现上述症状。   女性产后多虚、多瘀本着勿拘于产后亦勿忘于产后的原则运用中药辨证论治适度调养就可纠正其偏颇体质预防月子病。在此给大家推荐几个经典方: <生化汤。当归24克川芎9克桃仁去皮尖6克干姜炮黑2克炙甘草2克可加适量糯米酒同煎。能活血养血祛寒化瘀适合产后血虚血瘀的产妇。产后第3天最先喝每日1剂早晚空腹服用连喝2周左右。 <补中益气汤加减。炙黄芪、党参各30克山药15克白术10克当归、升麻、炙甘草各10克熟附片4克。可补中益气适用于体倦乏力动则汗出者。每日1剂连服3~5剂。 <四物补血汤。

  熟地黄、当归、枸杞子、桑葚各10克炒白芍、鸡血藤、黄芪各30克阿胶(烊化)10克川芎5克大枣5枚。可补血养肝行血健脾。适用于面色苍白视物不明四肢麻木皮肤干燥的产妇。每日1剂连服5~l0剂早晚空腹服下。(广东省佛山市中医院妇科主任医师 朱东方)

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